Cólica na amamentação

Recém nascido chorando: ou é fome ou é cólica.
Se for fome, é porque o leite da mãe é fraco.
Se for cólica, é porque a mãe comeu algo que não deveria.
De qualquer forma, é culpa da mãe.
Mas calma. Tô aqui pra te dizer que não é verdade. Pra te dizer que teu leite é suficiente e que seu bebê chora pura e simplesmente porque… é um bebê. E bebês choram! Choram porque estranham o mundo aqui fora, porque o frio assusta, e o calor incomoda, porque as vozes são mais altas do que dentro da barriga, e porque insistem em lhes tirar do colo da mãe.

❓Mas afinal, existe algum alimento que preciso evitar enquanto amamento? Em geral não.
É mito que feijão, ovo ou folhosos escuros podem dar cólica no bebê. Nada disso precisa ser tirado da dieta.
Os recém nascidos sentem cólica de qualquer forma – pois estão se adaptando ao mundo aqui fora!
O que realmente prejudica o bebê e pode ocasionar gases: pega incorreta, usar chupeta e mamadeira (os três fazem o bebê engolir ar, dando gases!).
✅ Importante ressaltar: cafeína (presente no café, chás escuros, chimarrão, chocolate e refrigerantes) deve ser tomada com moderação.
❌ Além disso, álcool e outros medicamentos não compatíveis com a amamentação não devem ser consumidos.
🔹Observação: existem bebês que reagem sim a determinado alimento, mas isso é algo raro e pontual (não deve ser generalizado) e normalmente cessa nas primeiras semanas, com o amadurecimento do intestino.

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